Hooikoorts: in 2022 werd 55 op de 1000 mensen door hun huisarts gediagnosticeerd met hooikoorts (bron: Centraal Bureau van de Statistiek). Het werkelijke aantal mensen dat lijdt aan hooikoorts ligt waarschijnlijk een heel stuk hoger, want de meeste mensen zullen niet voor hooikoorts naar de huisarts gaan. En dan is hooikoorts slechts één allergie, er bestaan nog veel meer andere allergieën.
Hoewel ik er absoluut in geloof dat de meest effectieve middelen via de huisarts of apotheek verkrijgbaar zijn, zijn er ook een aantal kruiden die een positief effect kunnen hebben op verschillende allergieën, waaronder hooikoorts. In dit artikel besteed ik aandacht aan thee en hooikoorts.
Thee en hooikoorts of andere allergieën
Vlierbloesem
Vlierbloesem is een kruid dat goed is voor je weerstand, maar daarnaast ook een positief effect kan hebben op je luchtwegen. Zo helpt vlierbloesem bijvoorbeeld slijm in je keel op te lossen.
Brandnetelthee
Brandnetels zijn niet alleen heel vervelend om aan te raken, ze zijn ook heel erg gezond. Als je brandnetels binnenkrijgt zou je een bescherming opbouwen tegen hooikoorts, omdat brandnetels de stof histamine bevat. Daarnaast bevatten brandnetels veel vitaminen.
Rooibosthee
Rooibosthee is ontzettend gezond. Het bevat veel vitaminen en mineralen, waarvan sommigen ook alleen in rooibosthee te vinden zijn. Rooibosthee heeft onder andere een positieve invloed op hooikoorts, omdat het de luchtwegen verwijdt. Hierdoor gaat ademhalen makkelijker.
Op Theemomentje bieden wij de volgende soorten rooibosthee aan:
Gember
Gember werkt ontstekingsremmend en kan helpen bij het verminderen van allergische reacties. Daarnaast remt het de aanmaak van histamine, waardoor je minder hooikoortsklachten krijgt.
Zoethout
Ook zoethout werkt goed tegen ontstekingen en keelpijn. Daarnaast werkt het anti-allergeen. Het klinkt als een wondermiddel, maar je moet wel opletten met hoeveel zoethout je tot je neemt. Beperk je tot een halve liter er dag, maximaal 2 weken achter elkaar. Daarnaast is zoethout niet goed voor je als je last hebt van een hoge bloeddruk. Twijfel je? Neem dan contact op met je arts.
Kamille
Heb jij bij hooikoorts last van je ogen? Probeer dan eens kamillethee. Kamille helpt bij oogontstekingen en werkt pijnstillend. Daarnaast zou je er ook lekkerder van gaan slapen.
Teunisbloem
De teunisbloem is een kalmerend kruid dat daarnaast ook anti-allergisch werkt. Zeker het proberen waard dus, als je last hebt van hooikoorts of andere allergieën.
